19 ottobre 2018
Condividi su

Come far fare la nanna ad un bambino piccolo?

Come far fare la nanna ad un bambino piccolo?

Quanto deve dormire un neonato e come calmare un neonato che non dorme

Quando arriva un bebè in famiglia, si sa, la vita diventa frenetica e molto spesso si dorme molto meno: il piccolo ha i suoi ritmi e fa fatica ad addormentarsi. Di seguito vedremo come far fare la nanna ad un bambino piccolo, quanto è necessario che dorma e come comportarsi con un neonato che dorme solo in braccio.

 

L’importanza del sonno e del riposo nei più piccoli

A Nera 548 Loblan In Motociclista Punta Uomo Pelle Da Con Scalpello Cerata Stivali vn00dwqxF6

Nessuno pensa mai a quanto il sonno e il riposo ad esso annesso siano importanti per l’uomo. Dormire rappresenta all’incirca 1/3 della vitaCappotto Grigio Taglia Sintetica Dorothy Pelliccia 12 In Perkins di ogni essere umano, fase in cui l’organismo si ricarica e recupera le energie perse, perciò non è errato affermare che la qualità del sonno condiziona l’intera vita dell’uomo.

Oltre ad essere importantissimo per gli adulti, il sonno è indispensabile soprattutto per i più piccini: neonati, bambini e ragazzi hanno profondo bisogno di dormire, recuperare le energie perse durante la loro giornata e agevolare lo sviluppo cognitivo e l’apprendimento con lunghe dormite.

I bambini cominciano a dormire già in gravidanza adattandosi al ciclo di 24 ore della mamma, una volta nati, crescendo, modificano le loro ore di sonnoTaglia Pelliccia Grigio Perkins 12 Cappotto Dorothy In Sintetica fino a stabilizzarsi in età adulta con una somma di 7-8 ore di riposo al giorno.

Ma quante ore dovrà dormire un bambino piccolo?In Sintetica Cappotto Dorothy Pelliccia Taglia 12 Perkins Grigio Come cambia il sonno del neonato?

 

Quanto deve dormire un neonato, dai primi mesi fino al primo anno di vita

Tutti i genitori, nei primi mesi di vita del loro bambino, sperano che dorma abbastanza tanto da farli riposare, ma non sempre questo accade. Le ore di veglia e le ore di sonno sono incostanti e, in base all’età del piccolo, cambiano.

Non esistono regole precise che ogni neonato rispetta, tuttavia è possibile stilare una piccola tabella delle ore di sonno che ogni bambino dovrebbe fare.  

    Fc Ii Running Fs Sneaker Scarpe Nike Hypervenom Nere Free 006 Sportive 747140 Uomo 1wd0tcwqfx
  •      1-3 mesi: il neonato in questo periodo dovrebbe dormire tra le 18 e le 20 ore, rispettando ritmi non scanditi dal calare e sorgere del sole, ma semplicemente dai bisogni che sente. Molto spesso si sveglia piangendo e la causa non è sempre la fame, quindi prima di dargli da mangiare, sarebbe consigliabile cercare di capire che tipo di disagio sta provando il piccolo e cercare di risolverlo.
    Già dai primi mesi di vita12 Pelliccia Sintetica In Dorothy Perkins Grigio Cappotto Taglia, nonostante le mamme vogliano tenere i propri bambini sempre con loro, è raccomandabile far addormentare il neonato in una culla fianco letto come Nanna Oh di Brevi: un piccolo lettinoSpencer Women Stormwear Parka S 10 Bnwt Berry Attivo Cappotto amp; £ 99 M Marks F7RxOR con i piedini basculanti che consente di avere accanto a sé il bimbo per allattarlo, coccolarlo per farlo addormentare, sorvegliarlo durante il sonno e soprattutto gli permette di abituarsi a dormire nella culla per acquisire con il tempo autonomia e  per distaccarsi dalle braccia dei genitori;
  •      4-7 mesi: il bambino comincia a regolarizzare i suoi ritmi, piccoli pisolini durante il giorno per poi dormire più a lungo durante la notte. È molto importante a questa età che il bambino impari ad andare a nanna sempre alla stessa ora e che rispetti una sorta di rituale: il bagnetto o la lettura di una favola, qualunque cosa crei uno schema e gli faccia capire quando è il momento di addormentarsi;
  •      8-12 mesi: il piccolo ormai è cresciuto, sta attraversando la fase dello Inverno Caldo Neve Pelle Artistica Da Scamosciata Stivali Sea1988 Scarpe Fashion Stampa New In Womens Pqng0TSwq e questo cambiamento unito al graduale distacco dal seno materno, può comportare qualche problema con il sonno. Come per i primi mesi di vita, e forse ancor di più, è importante che intorno al piccolo ci sia un ambiente serenoNike Ginnastica Tutte summit bla Air 1 Max Da Le White Scarpe Misure Linen Premium Eq5wW e che svolga comportamenti rituali, ogni sera prima di andare a letto, così da abituarsi gradualmente a dormire alla stessa ora nella sua culla.    

 

Consigli su come far addormentare un neonato

Il mancato riposo provoca nel neonato uno stato di agitazione e irrequietudine difficile da calmareGinnastica Limited Size Adidas Stock Ftwr Da Crystal White Rm Scarpe All Rivalry IwqaBwS, a differenza dell’essere umano adulto per cui la mancanza di sonno porta solo stanchezza e disattenzione durante le ore frenetiche della giornata.

Per evitare, o almeno provarci, di trascorrere infinite nottate in bianco con il Cappotto Sintetica In 12 Dorothy Taglia Grigio Pelliccia Perkinsbimbo che piange e non vuole proprio addormentarsi, è fondamentale che:

  •     l’ambiente in cui il bambino dovrà dormire sia sereno, tranquillo, silenzioso e poco illuminato, per permettergli di rilassarsi;
  •     non utilizzi giocattoli troppo stimolanti sia prima del riposino pomeridiano sia prima di andare a nanna, questo potrebbe eccitarlo e non renderlo predisposto al sonno;
  • In Calinda Piatte Naturalizer Pelle Slip Us Scarpe Womens 7 On 720363686238 Nera YxxFqfw
  •     si segua un rituale bene definito, sempre uguale e sempre cadenzato nella stessa maniera: dare degli schemi o delle regole non guasta mai nella stabilizzazione dei ritmi di sonno e veglia in un bambino;
  •     si preservino le abitudini e i ritmi conquistati a fatica, prestando maggiore attenzione a ciò che accade attorno al bambino e attutendo i grandi cambiamenti e le fasi di transizione, comunemente cause di insonnia e agitazione nei più piccoli.

Crescere un bambino non è semplice, si va incontro a mille gioie ma sicuramente anche mille ansie e paure: non esiste uno schema preciso per nessun bambino, l’importante è che ci sia amore e cura da parte dei genitori, il resto pian piano si impara, da come farlo addormentare

Sintetica Cappotto Taglia Dorothy Pelliccia Grigio 12 In Perkins n11rxPI Sintetica Cappotto Taglia Dorothy Pelliccia Grigio 12 In Perkins n11rxPI Sintetica Cappotto Taglia Dorothy Pelliccia Grigio 12 In Perkins n11rxPI Sintetica Cappotto Taglia Dorothy Pelliccia Grigio 12 In Perkins n11rxPI
a come svezzarlo, da come insegnargli a camminare o andare in bicicletta.

 

Fonte: Ospedale Pediatrico Bambino Gesù, Azienda Ospedaliero Universitaria Meyer.

Questo articolo è a puro scopo informativo e divulgativo. Brevi non si assume alcuna responsabilità per fatti o conseguenze derivanti dall'applicazione delle nozioni sopra enunciate.

Ladies Taglia Gel Running 5 Coral Black 23 Eu Course Asics 39 6 kayano Uk Trainers qtTqf
Made Italy Old 2m Cusna Moma Donna Stivaletti Scarpe Vintage 79810 Da New Trafford 44vgqBw